Le bonheur se cache dans un coin de votre cerveau - Fabien Olicard

Dans ce livre, l'auteur démontre que le bonheur s'apprend et se cultive au quotidien. En s'appuyant sur ses propres échecs (faillite de ses premières entreprises), ses expériences (son parcours sur scène) et des principes de neurosciences (la plasticité cérébrale et l'impact de nos biais cognitifs), l'auteur explique que chacun possède déjà les cartes en main pour réussir. À travers un ensemble d'astuces pragmatiques (comme la méthode des micro objectifs pour contourner la procrastination), de conseils concrets et d'exercices mentaux ludiques, il invite à changer de perspective.  Ce livre dédramatise l'échec et propose une méthode accessible pour reprogrammer son état d'esprit, renforcer sa confiance et activer le bien-être.